Ana içeriğe atla

Cilt Bronzlaştırıcı Bitkisel Yağlar ve Faydaları




Birçok kişinin tercih etmiş olduğu bronz ten, özellikle yaz aylarında kendini göstermektedir. Yaz aylarının gelmesiyle bir heyecana kapılırız. Kimi fazla kilolarını vermeye çalışır, kimi spor salonlarından çıkmaz, kimi ise diyetlerle vücudunu destekler. Bronzlaşmak için güneş ışınlarına çok maruz kalmadan bronzlaşmanız sağlanabilir.

Hepimiz biliyoruz UV ışınlarına fazla maruz kalındığında cilt yaşlanmasını gerçekleşiyor. Bunun için 12 ila 15 saatleri arasında güneşe çok fazla maruz kalmayın. Evet güneş çabuk bronzlaşmayı sağlıyor ama cilt sağlığımız için dikkat etmemiz gerekir. Özellikle güneşe çıkmadan yüzümüzü koruma altına alalım. Yoksa olacaklar hiçbir bireyin hoşuna gitmeyecek kadar kötü olabilir. İyi ve sağlıklı bronzluk için 15-16 saatlerini tercih edebilirsiniz.

Bronz tene sahip olmak için herhangi bir krem almanıza gerek yok. Evde kendinizin hazırlayacağı bitkisel bronzlaştırıcılar cilt sağlığınız açısından daha yararlı olacaktır.
Hazırlamış olduğunuz bitkisel yağlarla bronzlaştırıcı daha çekici bronz tene sahip olmanızı sağlayacaktır.

 Kullanılan yağlar
  • Susam yağı,
  • Ceviz yağı,
  • Kakao yağı,
  • Havuç yağı,
  • Kantaron yağı,
 Susam yağı; Bakır, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, B6 vitaminleri içeren susam yağı birçok alanda kullanılmaktadır. Susam yağı içeriklerinden kaynaklı cildin elastikiyetini korur, cildi yapılandırır, nem verir ve onarır. Sağlıklı bir cilt oluşumunu sağlar. Susam yağının cildi sıkılaştırma etkisi, sivilce oluşumunu engelleme etkisi vardır. Tek başına kullanıldığında ağır bir kokusu olabilir. Zeytinyağı takviyesi ile kullanılabilir.

Susam yağı, kuru ciltler için günlük nemlendirici olarak son derece başarılıdır.
Bronzluk için susam yağı; her karışım için kullanabilirsiniz. Yenileyici özelliği olduğu için her cilt kullanabilir. Susam yağını tek başına kullanmak istediğiniz de içerisine çok az pirinç nişastası katabilirsiniz. Özellikle cildi hassas olan kişiler bu şekilde kullanabilir.


Ceviz yağı; içeriğinde antioksidan, manganez, bakır bulunan ceviz yağı çok tercih edilmektedir. ceviz yağı hücre hasarına neden olan serbest radikallerin önüne geçer ve cilt yaşlanmasını engeller. B1, B2, B3 vitaminleri ile cildi pürüzsüzleştirir. Güzel cilde sahip olmanızı sağlar.

Bronzluk için ceviz yağı;  ceviz yağı yanında kakao yağını ve zeytinyağını kullanabilirsiniz. Her birinden aynı oranda hafif ısıtıp karıştırın.


Kakao yağı; uzun bir raf ömrüne sahip olan kakao yağı A, B1, B2, B3, C ve E vitamini içeriği ile cilt güzelliğin de fazlasıyla kullanılmaktadır. Cilde pürüzsüzlük katar, nem verir, cilt yaralarının erken iyileşmesini sağlar, hoş görünüm katarak doğal görünümü sağlar.

Bronzluk için kakao yağı; fazla bronzlaştırıcı özelliği olan kakao yağı aşırı bronzluğu sevenler biraz daha koyu tene sahip olmak isteyenler tercih etmelidirler. Tek başına kullanıldığında herkesin istediği bir görüntü olmayabilir. Yanında havuç yağı ve zeytinyağı tercih edebilirsiniz.


 Havuç yağı; B, C, D ve E vitaminleri ile zengin olan havuç yağı antioksidan özelliği ile cilt için oldukça faydalıdır. Havuç yağı cildin elastikiyetini korur, cildi yenileyici etkisi olduğu için ve dış etkenlere karşı koruduğu için çok tercih edilmektedir.

Bronzluk için havuç yağı; zeytinyağı, kakao yağı, ceviz yağı ile karıştırılabilir.


Kantaron yağı; hücre yenileyici özelliği vardır. Yara ve yanıkların iyileşmesinde büyük önem taşımaktadır. Mikrop öldürücü etkisiyle çok sayıda tercih edilmektedir. Pürüzsüz bir cilde sahip olabilmek için kantaron yağından yararlanabilirsiniz.

Bronzluk için kantaron yağı; zeytin yağı ile karıştırılıp tüm vücuda sürülür.


Diğer karışımlar;
Havuç yağı,
Buğday yağı,
Kayısı yağı,
Susam yağı,
Badem yağı,
Kakao yağı,
Bergamot esans yağı.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Masaj Çeşitleri Nelerdir?

1.Dinlendirme Masajı Sağlıklı, herhangi bir tedavi programına katılmayan kişilere gevşetme, rahatlatma amacıyla yapabileceğiniz masaj çeşididir. Masaj Teknikleri Eflöraj  (Sıvazlama) Friksiyon  (Dairesel Hareketler) Petrisaj  (Yoğurma) Presyon  (Baskılama) Perküsyon  (Vurma) Vibrasyon  (Titretme) Klasik masaj da bütün el manipülasyon tekniklerini bölgesel uygulayabileceğiniz gibi vücudun bütününe de rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Masajın  süresini ,  ritmini  uygulanan bölgeye ve kişiye göre değiştirmelisiniz. Süre, bölgesel uygulamalarda masaj yapılan bölgenin genişliğine bağlı olarak  5 – 20  dakika, genel vücut masajında  45 – 60  dakika olacak şekilde ayarlanmalıdır. 2.Spor Masajı Kendi içinde üç gruba ayrılmaktadır ; Hazırlık Masajı  (müsabaka öncesi) Devre Arası Masajı  (toparlanma masajı) Aktivite Sonrası Masaj  (müsabaka sonrası) Spor masajı koordineli bir şekilde birbirini ta...

Banyoda Vücut Bakımı Nasıl Yapılır?

Gün boyu çalışıp eve yorgun geliyoruz. Vücudumuz bir çok kir ve ter barındırıyor. Belki de gün boyu çalışma sonucunda kendimize bakacak halimiz kalmıyor ve vücut bakımını ihmal ediyoruz. Kolay yöntemlerle vücut bakımını yapmak ve kendimizi rahatlatmak mümkündür.   Vücudumuza nasıl bakım yaparız?   En rahatlatıcı ve dinlendirici vücut bakım yöntemi banyolardır. Banyolarda temizlenerek, kirlerdena arınarak vücudumuza gün içinde en büyük ödülü vermiş oluyoruz. Gün boyu yorulduktan sonra banyo yapmayı unutmamak gerekir. · Banyo yaparken küvete dökülen bazı yağlar cildimize masaj etkisi yapaca ve daha güzel bir vücuda kavuşacaksınız. Küvetteki suya dökülen lavanta yağı günün tüm yorgunluğunu atmanıza yardım eder ve cildinizi besler.   · Deniz tuzu fit bir görüntü için ve sağlıklı olmak için şarttır. Deniz tuzu ile vücudu ovalayarak tenimizdeki kirleri daha hızlı bir şekilde dışarıya atarız. Deniz tuzu mutlaka evlerde bulundurulmalı...

Topuklar Neden Çatlar?

Bir çok kişinin karşılaştığı sorun olan  ayak topuklarının çatlaması nın en önemli nedeni topuk derisinin kurumasıdır. Çok sık rastlanan topuk çatlakları korunmadığı takdirde önemli rahatsızlıklara yol açabilir. Kuruyan topukların çatlaklığını önlemek için deriyi mutlaka nemlendirmek gerekir. Özellikle duş sonrası kuruyan yıpranan topuklara bol nemlendiriciler sürerek oluşabilecek kuruluğun önüne geçmiş olacaksınız. İlerlemiş olan kanayan derin çatlaklar için öncelikle doktorunuza giderek muayene olmanız daha doğru olacaktır. Doktorunuzun verdiği reçeteye uygun hareket ederek önlem alabilirsiniz. Ayak topuklarının çatlamasının nedenleri nelerdir?   Cilt kuruluğu na neden olacak kozmetik ürün kullanımı, Çok duş alıp yada ayak yıkayıp deriyi nemlendirmemek, Egzama  gibi cilt problemleri, Çok fazla ayakta kalmak, Ayak bakımı  yapmamak, nemlendirmemek, Açık ayakkabı  giymek, Fazla kilo oluşumu ndan dolayı ayak topukları çatlıyor. Ayakta olu...