Ana içeriğe atla

Cilt yenileyici bakım kürleri



Cilt bakımı düzenli ve doğru adımda yapılması gerekmektedir. Bazı kişilerin ciltleriyle alakalı problemleri olabiliyor. Bunun için öncelikle bir hekime başvurulması gerekir. Cilt sorunlarının neden kaynaklı olduğunun teşhisi konulduktan sonra kürleri uygulayabilirsiniz. Karaciğer ve sindirim sistemi ile ilgili sağlık sorunu olan kişilerde sivilce oluşumu, hassasiyet ve diğer cilt sorunları gözlemlenebilir. Yedikleri ve içtikleri direk cilde yan etki sağlayabilir.
Beslenmenize dikkat ederek, vücuttan toksin atarak iyi bir cilde sahip olabilirsiniz.

Evde uygulanan cilt yenileyici bakım kürleri

1. Kuru ciltler için maske
Gül suyu,
Bal.
Cildi neme ihtiyaç duyan kişiler için bu bakım kürü iyi gelecektir. 1 tatlı kaşığı bal içerisine 3 damla gül suyu ilave edilerek tüm cilde karışım sürülür. Yaklaşık 15-20 dakika ciltte beklettikten sonra soğuk su ile şok yapınız.


2.Yağlı ciltler için maske
 Süt,
 Parol (ağrı kesici),
 Kabartma tozu,
 Limon suyu.
1 tatlı kaşığı süt ile  1 paket kabartma tozu karıştırılır. Ardından 1 adet parol ve 1 çay kaşığı limon ilave edilir. Tüm yüze kas yönlerine doğru karışım sürülür. Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra cilt su ile arıtılır. Uygun nemlendirici sürülür. Yağlı ciltler için uygun bir bakım kürüdür.


3.Tüm ciltler için maske
 Gül suyu,
 Zeytinyağı,
 Kil.
4 yemek kaşığı kil içerisine yeteri kadar gül suyu ilave ederek karışım maske kıvamına getirilir. Boyun dahil tüm yüze karışım sürülür (göz çevresi hariç). 20 dakika bekledikten sonra cilt duru su ile arınır. Cilt kurulandıktan sonra 1 çay kaşığı (cilde yetecek kadar)  zeytinyağı ile cildi nemlendirin.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Masaj Çeşitleri Nelerdir?

1.Dinlendirme Masajı Sağlıklı, herhangi bir tedavi programına katılmayan kişilere gevşetme, rahatlatma amacıyla yapabileceğiniz masaj çeşididir. Masaj Teknikleri Eflöraj  (Sıvazlama) Friksiyon  (Dairesel Hareketler) Petrisaj  (Yoğurma) Presyon  (Baskılama) Perküsyon  (Vurma) Vibrasyon  (Titretme) Klasik masaj da bütün el manipülasyon tekniklerini bölgesel uygulayabileceğiniz gibi vücudun bütününe de rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Masajın  süresini ,  ritmini  uygulanan bölgeye ve kişiye göre değiştirmelisiniz. Süre, bölgesel uygulamalarda masaj yapılan bölgenin genişliğine bağlı olarak  5 – 20  dakika, genel vücut masajında  45 – 60  dakika olacak şekilde ayarlanmalıdır. 2.Spor Masajı Kendi içinde üç gruba ayrılmaktadır ; Hazırlık Masajı  (müsabaka öncesi) Devre Arası Masajı  (toparlanma masajı) Aktivite Sonrası Masaj  (müsabaka sonrası) Spor masajı koordineli bir şekilde birbirini ta...

Zihnini Yoran Döngüye Karşı Destek

  Geceleri uyumana engel olan, aynı sahneleri tekrar tekrar izleten düşüncelerle boğuşuyorsan, aslında “overthinking” dediğimiz sürecin tam içindesin. Bu noktada aklına “ overthink nedir ” sorusu gelebilir; kısaca, zihnin olayları gereğinden fazla analiz etmesi ve seni yoran bir iç konuşma trafiği oluşturmasıdır. Kontrol edilmediğinde kaygı artar, karar vermek zorlaşır ve günlük yaşamdan alınan haz azalır. Bu süreci tek başına taşımak zorunda değilsin. İhtiyacına uygun bir uzmanla görüşmek için hızlıca  psikolog randevusu  oluşturabilir, seni en çok zorlayan düşünce ve duyguları güvenli bir alanda paylaşabilirsin. İlk görüşmelerde, aşırı düşünmenin hangi durumlarda tetiklendiği, hangi inançlarla beslendiği ve bedenini nasıl etkilediği birlikte haritalanır. Sonrasında bilişsel ve duygu odaklı tekniklerle hem düşünce yoğunluğunu hem de buna eşlik eden kaygıyı yönetmeyi öğrenirsin. Yoğun iş temposu, şehir değişikliği ya da konfor alanından çıkmak istemeyişin seni geri tutuyo...

Guncel Firma Rehberi

Aratsana.com, sağlık ve ilaç ihtiyaçlarınızı karşılamak için tasarlanmış kapsamlı bir platformdur. Kullanıcı dostu arayüzü sayesinde, aradığınız her türlü eczane ve firma bilgisine kolayca ulaşabilirsiniz. Özet bölümünde sitenin sunduğu avantajlar ve işlevsellik hakkında bilgi alırken, meta bölümünde ise arama motorlarına uygun içerik ile güçlü bir görünürlük elde ediyorsunuz. Firma rehberi ve eczane rehberi bölümleri ile tanınmış firmaları ve eczaneleri keşfetmek artık daha kolay. Firma Rehberi Aratsana.com’daki firma rehberi , eczaneler için hayati bir kaynak sunmaktadır. Bu rehber, kullanıcıların yerel eczaneleri hızlı ve kolay bir şekilde bulmalarını sağlamanın yanı sıra, her firmanın iletişim bilgilerini de içermektedir. Eczane rehberi sayesinde, kullanıcılar ihtiyaç duydukları ilaçlara veya sağlık ürünlerine ulaşmakta zorluk çekmezler. Ayrıca, firma rehberi, nöbetçi eczaneler için güncel bilgiler sunarak kullanıcıların acil durumlarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Gündüz ...