Ana içeriğe atla

Dökülen Saçlar Nasıl Güçlenir?




Dökülen saçlarınızı ve uzamayan saçlarınızı güçlendirmeye ne dersiniz ?  Saçlarınız sık sık dökülmeye başladıysa ve nedenini bilmiyorsanız ilk önce doktora gidiniz. Saç dökülme sebepleri;
  • Genetik,
  • Hormonlar,
  • Yaş,
  • Yaşam koşulları,
  • Beslenme,
  • Uyku düzeni,
  • Kullanılan kozmetikler,
  • Kullanılan boyalar,
  • Mevsim değişikliği,
  • Herhangi bir rahatsızlığın belirtisinde saç dökülmeleri gözlemlenebilir.

Doktor gözetiminden geçtikten sonra saç bakımı yapmanın bir sakıncası yok ise bakım yapabilirsiniz. Dökülen saçlara bakım, saçların parlaklık kazanması için yapılan bakım, saçların uzaması için yapılan bakım, saçlara nem sağlamak için yapılan bakım.
Kullanılan malzemeler
  • 1 yemek kaşığı hakiki zeytinyağı,
  • 1 yemek kaşığı hint yağı,
  • 1 yemek kaşığı fındık yağı,
  • 1 yumurta akı,
  • Nem vermek için 1 çay kaşığı bal.
Hazırlanan malzemeleri başta yağları birbirine karıştırın. El yakmayacak şekilde karıştırılan yağları ısıtın. Isıtılan yağı saç diplerine masaj yaparak yedirin. Arkasından yumurta akını ve balı bir kapta karıştırın. Yine saç diplerine uygulayın. Ve bir bone ile saclarınızı kapatın.
35 dakika bekletin. Su kullanmadan saçlarınıza şampuan  sürün ve hafif ıslatarak tarak ile saçlarınızı tarayın.Sonra ılıksu ile durulayın. Kesinlikle sıcak su kullanmayın. Öncelikle saçtan tüm malzemeyi arındırın, bunu ılık su ile yapın. Hafta da 1 uygulayınız.
Düzenli yapıldığın da saçlarınız da dolgunluk, parlaklık ve sağlıklı saç elde etmiş olacaksınız.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Masaj Çeşitleri Nelerdir?

1.Dinlendirme Masajı Sağlıklı, herhangi bir tedavi programına katılmayan kişilere gevşetme, rahatlatma amacıyla yapabileceğiniz masaj çeşididir. Masaj Teknikleri Eflöraj  (Sıvazlama) Friksiyon  (Dairesel Hareketler) Petrisaj  (Yoğurma) Presyon  (Baskılama) Perküsyon  (Vurma) Vibrasyon  (Titretme) Klasik masaj da bütün el manipülasyon tekniklerini bölgesel uygulayabileceğiniz gibi vücudun bütününe de rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Masajın  süresini ,  ritmini  uygulanan bölgeye ve kişiye göre değiştirmelisiniz. Süre, bölgesel uygulamalarda masaj yapılan bölgenin genişliğine bağlı olarak  5 – 20  dakika, genel vücut masajında  45 – 60  dakika olacak şekilde ayarlanmalıdır. 2.Spor Masajı Kendi içinde üç gruba ayrılmaktadır ; Hazırlık Masajı  (müsabaka öncesi) Devre Arası Masajı  (toparlanma masajı) Aktivite Sonrası Masaj  (müsabaka sonrası) Spor masajı koordineli bir şekilde birbirini ta...
Yorum Gönder
Devamı

Banyoda Vücut Bakımı Nasıl Yapılır?

Gün boyu çalışıp eve yorgun geliyoruz. Vücudumuz bir çok kir ve ter barındırıyor. Belki de gün boyu çalışma sonucunda kendimize bakacak halimiz kalmıyor ve vücut bakımını ihmal ediyoruz. Kolay yöntemlerle vücut bakımını yapmak ve kendimizi rahatlatmak mümkündür.   Vücudumuza nasıl bakım yaparız?   En rahatlatıcı ve dinlendirici vücut bakım yöntemi banyolardır. Banyolarda temizlenerek, kirlerdena arınarak vücudumuza gün içinde en büyük ödülü vermiş oluyoruz. Gün boyu yorulduktan sonra banyo yapmayı unutmamak gerekir. · Banyo yaparken küvete dökülen bazı yağlar cildimize masaj etkisi yapaca ve daha güzel bir vücuda kavuşacaksınız. Küvetteki suya dökülen lavanta yağı günün tüm yorgunluğunu atmanıza yardım eder ve cildinizi besler.   · Deniz tuzu fit bir görüntü için ve sağlıklı olmak için şarttır. Deniz tuzu ile vücudu ovalayarak tenimizdeki kirleri daha hızlı bir şekilde dışarıya atarız. Deniz tuzu mutlaka evlerde bulundurulmalı...
Yorum Gönder
Devamı

Topuklar Neden Çatlar?

Bir çok kişinin karşılaştığı sorun olan  ayak topuklarının çatlaması nın en önemli nedeni topuk derisinin kurumasıdır. Çok sık rastlanan topuk çatlakları korunmadığı takdirde önemli rahatsızlıklara yol açabilir. Kuruyan topukların çatlaklığını önlemek için deriyi mutlaka nemlendirmek gerekir. Özellikle duş sonrası kuruyan yıpranan topuklara bol nemlendiriciler sürerek oluşabilecek kuruluğun önüne geçmiş olacaksınız. İlerlemiş olan kanayan derin çatlaklar için öncelikle doktorunuza giderek muayene olmanız daha doğru olacaktır. Doktorunuzun verdiği reçeteye uygun hareket ederek önlem alabilirsiniz. Ayak topuklarının çatlamasının nedenleri nelerdir?   Cilt kuruluğu na neden olacak kozmetik ürün kullanımı, Çok duş alıp yada ayak yıkayıp deriyi nemlendirmemek, Egzama  gibi cilt problemleri, Çok fazla ayakta kalmak, Ayak bakımı  yapmamak, nemlendirmemek, Açık ayakkabı  giymek, Fazla kilo oluşumu ndan dolayı ayak topukları çatlıyor. Ayakta olu...
Yorum Gönder
Devamı