Doğal bakımlarla saç nasıl uzar?

Sağlıklı, uzun, güzel, bakımlı saçlara sahip olmak hepimizin hayali.
Genetik olarak saç uzaması kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Öncelikle saç uzamasını engelleyen faktörleri ortadan kaldırmak gerekir.

Uzayan saçların yavaşlamasına etki eden faktörler ortadan kaldırıldıktan sonra sağlıklı saçların kırılmamasını sağlamalıyız.

Kendimizi bakımlı hissettiğimizde bu psikolojik olarak ruh halimizi etkiler.
Bakımlı olduğumuzda daha enerjik, kendine güvenen bir kişilik ortaya çıkar.
Günümüzde bayanlar bu durumdan daha çok etkileniyor. Güzellik bir bütünlüktür.
Saçımız, kaşımız, gözümüz, cildimiz, kıyafetimiz .. her şey. Hepsi bir bütün oluşturarak güzelliğimiz ortaya çıkıyor.

Birçok kişinin şikayet ettiği rahatsız olduğu durum, saçlardır. Kimi insan uzun saçlardan hoşlanır.
Saçları uzun kullanmak önemli değil, saçları sağlıklı kullanmak daha önemlidir.
Saçlarınız uzundur ancak ucaları ölüdür, buda hoş bir görüntü sağlamaz. Kiminin ise saçları uzamaz.
Ancak doğal bakımlarla yola çıktığınız da saçlarınız hem sağlıklı hem de uzun olacaktır.

Peki doğal bakımlarla saç nasıl uzar? Hangi bakımı yaparsam saçım uzar?Diyorsanız tam da doğru adrestesiniz.


Saç uzamasını engelleyen ve saç dökülmesine etki eden faktörler nelerdir?

• Genetik,
• Beslenme,
• Uyku düzeni,
• Stres,
• Kalıtsal rahatsızlıklar,
• Vitamin eksikliği,
• Yaş,
• Yanlış saç bakımları,
• Saçta kullanılan elektronik aletler,
• Saç boyaları,
• Saç kimyasalları,
• Yaşam koşulları vs.

 Bakımlı uzun saçlar için ne yapmalıyım?

• Saçların sağlıklı ve uzun olması için her 5-6 haftada bir saçlarınızın uç kısmında oluşan kırıkları aldırınız.
• Zeytin yağı ve yumurta akını karıştırıp saça uyguladığınız takdirde saçlarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlayacaktır. Bu bakımı saçınızda 2-3 saat bekletip yıkayabilirsiniz.
• Egzersiz hareketler yaparak vücuttan toksin atılımını sağlayınız.
• Saçlarınızı sabah akşam tarayınız. Taranan saçlar saç diplerinde özellikle kan dolaşımını hızlandırarak saç uzamasına etkili olacaktır.
• Her akşam yatmadan baş derinize 5-10 dakika masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırınız.
• Gün içerisinde tüm beslenmenize dikkat ediniz.
• Vitamin ve mineral bakımından zengin, protein, karbonhidrat, yağ içerikli yiyecekler ile saçlarınızın uzamasını sağlayın. (yumurta, yoğurt, mandalina, brokoli, balık, ceviz, kuruyemiş, elma, kivi, portakal, çilek, ıspanak,….)
• Günlük en az yaklaşık 1.5 litre su tüketin.
• Saçların hızla uzamasını etkileyen bir bakım kürü de elma sirkesinin saçlarda uygulanması. Elma sirkesini saçlarınızı durulayacağınız su içerisine 2-3 damla elma sirkesi koyarak saç diplerinizin beslenmesini sağlar ve sağlıklı saçlara kavuşacaksınız.
• Duştan sonra saçlarınıza kurutmak için kurutma makinası gibi elektrikli aletler kullanarak saçlarınıza zarar vermeyiniz.
• Saçlarınızı havluya sarın ve kendiliğinde emilimini sağlayın. Bu şekilde kurutmak daha faydalı olacaktır.
• Saçlar hafif nemli durumdayken tarayınız. Saçlar ıslak yada kuru iken taramanız saçlarınıza zarar verecektir.
• Güneşli havalarda şapka kullanın. Güneşin saçlarınıza zarar vermesini engelleyin.
• Özellikle yaz günlerinde saçlarınıza boya işlemi uygulatmayın. Bu saçların yıpranmasına ve koparak dökülmesine neden olur.
• Hint yağı ve Hindistan cevizi yağını karıştırıp saç derinize masaj yapın. Kan akışı hızlanarak baş derinizin korunmasını sağlayacaktır. Böylelikle daha kısa sürede sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz