Ana içeriğe atla

Kuru Cilt Nedir Ve Bakım Önerileri Nelerdir?





Normal ciltlere göre ter ve yağ oranı daha az olan ciltler dir. Kuru ciltler bakterilere karşı diğer cilt yapılarına nazaran daha az savunmasızdır. Yapıları ince olduğundan dolayı çabucak kızarabilir ve tahriş olabilirler. 

Kuru Cildin Yapısı Nasıldır? 

Kuru cilde sahip insanlar sabah ve akşam olmak üzere cildiniz nemlendirilmelidir. Çünkü kurumaya başlayan ciltte tahrişler ve lekelenmeler yüz göstermeye başlayacaktır. Kuru ciltte kuruluktan dolayı pullanma ve çatlamalar hasıl olabilir. Eğer cildiniz doğuştan kuru değil, sonrada kurumaya başlamışsa bunun sebebi yüzünüzle temas eden kimyasalla veya eksik aldığınız bir vitamin olabilir. 

Cilt Kuruluğu Neden Olur? 

Cilt Kuruluğu genetik olarak ebeveynlerden çocuğa geçebildiği gibi sebebiyetin de çeşitli faktörler de yatmaktadır. Menopoz ve Guatr hastalığı cilt kuruluğuna sebep olabiliyor. Cilt bakımlarında bilinçsiz veya ucuz kremlerin ya da losyonların kullanılması, havanın nem durumu, yeteri kadar su tüketilmemesi cilt kuruluğunun başlıca sebeplerindendir. Kuru Cilde Sahibim, Ne Yapmalıyım? Eğer cildiniz kuruysa tahrişten kaçınmalısınız. Çünkü kuru ciltler hassas ciltler grubunda yer almaktadır. Eğer sigara kullanıyorsanız, bırakmayı deneyin. Eğer bırakamıyorsanız kullandığınız sigara miktarını azaltmalısınız. 

Kullandığınız sigaranın yanında C vitamini takviyesi yaparak sigarayla mücadele eden cildinize destek verebilirsiniz. Bu genç bir deriye sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Eğer şampuanınızın sert olduğunu düşünüyorsanız şampuanınızı değiştirin, kimyevi sabunları, deterjanları ve alkollü temizleyicileri cildinizden uzak tutun. 

Rüzgar cildinizin kurumasına sebep olan dış etkenlerdendir. Mümkünse çok rüzgarlı ortamlarda gerekmedikçe durmayın. Cildinizi temizlerken su yerine makyajınızı temizlerken kullandığınız makyaj temizleme mendillerinizi tercih edebilirsiniz. Kuru ciltlerin lekelenmesi kolay olduğundan dolayı güneşli havalarda güneş kremi kullanabilirsiniz. 

Kullandığınız nemlendiricinin ağır olmamasına dikkat edin ve besleyici özler barındıran nemlendiricileri tercih etmeye gayret edin. Dışarıdan takviye olarak vitamin desteği alabilirsiniz. Kalsiyum, C vitamini gibi takviye vitaminler cildinizi dinç tutacaktır.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Zihnini Yoran Döngüye Karşı Destek

  Geceleri uyumana engel olan, aynı sahneleri tekrar tekrar izleten düşüncelerle boğuşuyorsan, aslında “overthinking” dediğimiz sürecin tam içindesin. Bu noktada aklına “ overthink nedir ” sorusu gelebilir; kısaca, zihnin olayları gereğinden fazla analiz etmesi ve seni yoran bir iç konuşma trafiği oluşturmasıdır. Kontrol edilmediğinde kaygı artar, karar vermek zorlaşır ve günlük yaşamdan alınan haz azalır. Bu süreci tek başına taşımak zorunda değilsin. İhtiyacına uygun bir uzmanla görüşmek için hızlıca  psikolog randevusu  oluşturabilir, seni en çok zorlayan düşünce ve duyguları güvenli bir alanda paylaşabilirsin. İlk görüşmelerde, aşırı düşünmenin hangi durumlarda tetiklendiği, hangi inançlarla beslendiği ve bedenini nasıl etkilediği birlikte haritalanır. Sonrasında bilişsel ve duygu odaklı tekniklerle hem düşünce yoğunluğunu hem de buna eşlik eden kaygıyı yönetmeyi öğrenirsin. Yoğun iş temposu, şehir değişikliği ya da konfor alanından çıkmak istemeyişin seni geri tutuyo...

Günlük Makyaj Nasıl Yapılır?

Günlük  makyaj  kişiliğinizi  yansıtır. Gün  boyu  enerjinizi  pozitif  yansıtmanız  için  uygun  renklerde  makyaj  yapmanız  gerekmektedir.  Gün  aşırı  güzelliğinizi  yansıtın.  Yüzünüze  doğallık  katmak  için  izleyeceğiniz  yollardan  bir  kaç  adımla  bilgi   vereceğim. * Sabah kalktığınız  da  cildinizi  uygun  ürünle  yıkayın. * Tonik işlemi yapın. * Uygun  nemlendirici  krem  ve   güneş  koruyucu  kullanın. * Önceden  nemlendirilmiş  cilt  makyajın  uzun  süre   kalmasını  ve  parlaklığını  sağlar. * Cildiniz  de  istemediğiniz  kusurları  örtmek  için uygun  kapatıcıları  cildinize  uygulayın. * Uygun   fondöten  ile  cildinizi  kapatın.  Fondöt...

Göz makyajı nasıl yapılmalı?

Gözlere far kullanımı göz yapınıza ve yüz şeklinize göre değişiklik gösterebilir. Alt tabakaya beyaz far kullanarak uygulamaya başlayabilirsiniz. Beyaz farı göz kapaklarından kaş hizasına kadar uygulayın. Far uygularken fırça yada elinizi kullanarak yapabilirsiniz.  Gölge yapacağınız kısımlara koyu renkte far tercih ederek uygulayın. Gözünüze ve ten renginize uygun renkler tercih ederek güzel hatları ön planda tutabilirsiniz. Göz renginizde far kullanmak çok hoş bir görüntü sağlamaz. Toz farlar, kullanımı ve dayanıklılık açısından daha iyidir. Sık sık temizlenen süngerli çubuk veya yumuşak fırçalarla sürülmelidir.  Açık renk farınızı gözkapağına sürdükten sonra, gölge yapacağınız renkte far ile gözkapağının bitiminden kaşa paralel çukurluğa hafifçe sürün. Gözlerinizin renginde far sürmek her zaman çok iyi netice vermez. Size yakışacak rengi deneyerek bulmalısınız. Gözlerinizi daha büyük göstermek isterseniz; kirpik diplerine siyah veya kahverengi göz kalemi ile ince...